Новейший метод лечения глаз: картинки для глаз для улучшения зрения. Картинки для улучшения зрения на рабочий стол
Стереограммы для зрения | С ГЛАЗУ на ГЛАЗ: здоровый и красивый стиль жизни
Что такое стереограммы? Это такие картинки, глядя на которые очень легко снимать усталость глаз. Стереограммы особо рекомендованы людям, много сидящим за компьютером!
Как ими пользоваться? Для начала скопировать картинки, расположенные в конце статьи себе на компьютер, и несколько раз в день смотреть на них. Стереограммы построены таким образом, что глядя на них вы видите объемное изображение. Для этого нужно сфокусировать взгляд на воображаемой точке, находящейся как бы за картинкой.
Рассматривая эти картинки, вы укрепляете мышцы глаз, тренируясь регулярно — восстанавливаете свое зрение, его остроту.
Если у вас нет опыта работы со стереограммами, это нестрашно. Главное, тренироваться каждый день, 5-6 раз в день, с периодичностью раз в 2 часа, примерно по 30-40 секунд на картинку, проходя по 6-7 картинок за подход.
А теперь — картинки. При нажатии на них — они увеличиваются.
«С глаза на глаз» Related posts:
gllaza.ru
3D картинки для глаз красивые (36 фото) • Прикольные картинки и юмор
Для того, чтобы мышцы глаз расслабились и отдохнули были придуманы стереокартинки. Нужно сфокусировать зрение на картинке и попытаться увидеть в ней изображения. Смотреть нужно в течение нескольких минут, чтобы увидеть зашифрованный рисунок. Далее предлагаем посмотреть красивые 3D картинки.
Стереокартика ананасы.
Объемная 3Д картинка.
Картинка для глаз.
Картинка Мики Маус.
Картинка для тренировки глаз.
Стереокартинка.
Картинка розы.
3Д картинка.
Объемная картинка.
Черно-белая картинка.
Картинка гномы.
Картинка животные.
Картинка для глаз.
Картинка клубника.
Стереокартинка.
Стереограмма.
3Д картинка.
Ночной город.
Картинка глаза.
Красные цветы.
Картинка розы.
Картинка для тренировки глаз.
Картинка цветы.
Картинка звезды.
3Д картинка.
Картинка красивая клубника.
Объемная картинка.
БУДЬ ЧЕЛОВЕКОМ, ПРОГОЛОСУЙ ЗА ПОСТ!
Загрузка...
« Предыдущая запись 
Следующая запись »bipbap.ru
Стереокартинки для улучшения зрения
Для полноценного восстановления зрительных функций сегодня учеными создано множество компьютерных программ, действительно способствующих регенерации мышечных тканей глаз, улучшению фокусировки и аккомодации взгляда. Почему лучше всего использовать стереокартинки для улучшения зрения, а не очки, либо линзы? Отвечают эксперты.
В чем польза разглядывания трехмерных изображений
Объемные стереокартинки служат уникальной тренировкой для мышечных тканей и нервных волокон глаз. В процессе наблюдения в организме активизируется естественная перестройка функций зрительных органов:
- Улучшается кровообращение в капиллярах и сосудах глаз.
- Увеличивается снабжение клеток кислородом и питательными элементами.
- Снижается напряженность глазных мышечных тканей.
- Перефокусировка взгляда улучшает эластичность оболочек склеры и сетчатки.
- Улучшается аккомодация зрения.
- Увеличивается проводимость нейрорецепторов.
Гимнастика глаз с помощью стереокартинок намного полезнее, чем простые движения вниз — наверх, влево — направо, поскольку сокращение мышечных тканей производится непроизвольно и при повышенном тонусе выработки гормонов «счастья».
Показания для тренировок
В группе риска снижения зрительных функций глаза почти каждого из нас: мало сегодня людей, не осиливших компьютер, планшет, поэтому лучше начинать упражнения с использованием стереокартинок заранее, если есть желание, пока глаза видят хорошо.
А вот обязательные тренировки, чтобы не лишиться способности видеть окружающее, срочно необходимы людям со следующими развивающимися офтальмологическими патологиями:
- Астигматизм.
- Дальнозоркость.
- Косоглазие.
- Преосбия старческая.
- Близорукость.
Упражнения для глаз со стереокартинками рекомендуются не только больным, но благоприятно действуют на здоровье людей, чья работа связана с интенсивным движением механизмов (фабрики, заводы), транспортом, хирургией, спортом. Именно в таких ситуациях глаза находятся в постоянном напряжении. В дальнейшем это ослабляет возможность хорошо видеть в тумане, темноте.
Рассматривание мелких движущихся деталей объемного рисунка стабилизирует работу органов зрения. При этом одновременно улучшается функциональная деятельность мозговых клеток.
Как правильно их разглядывать, чтобы улучшить зрение
Для начинающих лучше выполнять упражнения со стереоизображениями, отпечатанными в цвете на принтере, а не разглядывать картинки на мерцающем мониторе.
Порядок действий:
- Расположить картинку прямо перед носом. Увидится размытое нечеткое изображение, поскольку фокусировка окажется позади. Глаза как бы глядят вдаль, словно через картинку.
- Дальше следует медленно отводить стереокартинку вдаль, увеличивая расстояние от носа до изображения. Смотреть надо так же за картинку, а не на нее. Примерно на расстоянии полметра изображение словно бы оживает.
- Нужно продолжать глядеть за картинку, пока не появятся непонятные движения, различаемые близким зрением на первом плане. То есть стереоэффект.
- При длительном сохранении фокусирования видения на заднем плане, изображение на близкой картинке обретает красочную трехмерность: предметы на них приобретают плавные линии перехода, бывают вогнутыми, выпуклыми, колеблющимися, словно волны.
- Для просмотра на мониторе более полезны картинки, занимающие площадь 1/3 экрана, слишком большие рисунки, фотографии вызывают постоянное беспокойство, утомление. Чередование фаз фокусирования зрения: напряжение – расслабление не получится.
Внимание! При разглядывании рисунков обязательно мигать, чтобы избежать пересыхания слизистых глаз.
Есть и другие способы разглядывать 3Д изображения с целью тренировки глаз. Можно изучить их в интернете, но лучше в первый раз прийти на консультацию к офтальмологу. Визуальное практическое обучение тренировке со стереокартинками, проведенное специалистом, действительно поможет повысить тонус глаз, а, значит быстро улучшить зрение.
Польза стереограмм для детей
Для малышей разглядывание подобных изображений полезно вдвойне: происходит ускорение умственного развития, и улучшаются зрительные функции.
- Дети учатся распознавать цвета и фигурки, одновременно развивается глазная моторика.
- Концентрируется память, улучшается мыслительная деятельность, поскольку ребенок старается предугадать, что же еще есть на картинке, кроме уже увиденных узоров.
- У малышей увеличивается острота зрения, точность фокуса.
- Вследствие разносторонних движений глазных яблок улучшается кровообращение сосудов мозга.
- Попеременное расслабление и напряжение мышечных тканей тонизирует сосуды и капилляры, нормализуя внутриглазное давление.
Без всякого сомнения, любому ребенку, обучающемуся в школе, необходимо для улучшения зрения, повышения эрудиции, развития фантазии необходимы упражнения со стереокартинками.
А причиняют ли стереограммы вред?
Для малышей не рекомендуется просматривать картинки с экрана ноутбука, планшета.
- Мерцающие изображения вызывают перенапряжение мышечных волокон, а также истощение нервной системы неокрепших организмов.
- Взрослым людям также лучше разглядывать объемные рисунки на бумажных носителях, а не мониторах, если имеются проблемы со зрением.
- Долго заниматься рассматриванием изображений не нужно, достаточно пары 5 – 8 минутных упражнений за день.
- Важное условие проведения сеансов тренировки для улучшения зрительных способностей с использованием стереограмм: нельзя напрягать зрение при их просмотре! Поза тела должна быть максимально комфортной, мышцы мягко расслаблены.
Здоровому человеку (с целью профилактики укрепления зрения) можно без вреда пользоваться популярными компьютерными программами, если монитор с хорошими техническими параметрами изображения.
Если увидеть 3Д изображение самостоятельно не получается, обратитесь за помощью в ближайший офтальмологический центр: научат, расскажут, покажут. Или напишите нам, эксперты помогут справиться с выполнением упражнений для улучшения зрительных функций.
glazmedic.ru
Стереокартинки для глаз - способ весело провести время и при этом улучшить ваше зрение
Все вы наверняка хоть раз видели стереокартинки для глаз с обратной стороны школьных тетрадей. У кого-то получалось увидеть объёмное изображение, спрятанное в них сразу же, кто-то не мог увидеть объемное изображение, сколько бы ни старался. На самом деле всего 1% людей на земле не способен рассмотреть объемное изображение. Остальным просто нужна тренировка глаз.
Что собой представляют стереокартинки для глаз?
Стереокартинки, или иначе SIRDS (Single Image Random Dot Stereograms), возникли на стыке нескольких наук. Это, главным образом, оптика, психология, физиология и некоторые другие.
Большинство людей видит окружающие их предметы двумя глазами. Они смотрят на предмет каждым глазом по отдельности, а затем мозг делает из двух картинок каждого глаза одно объемное изображение.
Если представить что наши глаза испускают два луча, в момент, когда мы куда-нибудь смотрим, в точке, куда направлен наш взгляд, лучи пересекутся. Чем дальше от нас предмет, на который мы смотрим, тем под более острым углом пересекутся лучи. В зависимости от угла, под которым направлен взгляд, мозг делает вывод о расстоянии до объекта.
Что случится, если мы посмотрим на изображение с повторяющимися фигурами, которые практически неотличимы между собой? Мозг в таком случае совместит углы не правильно, а человек увидит то, чего на самом деле на картинке нет. Самое интересное, что несуществующее изображение получится не плоским, а объемным.
Зачем же нам разглядывать стереокартинки для глаз?
Польза для зрения
Оказывается, разглядывание стереоизображений – это не просто развлечение. Такое занятие, по мнению офтальмологов, приносит пользу нашему зрению.
А именно:
- Аккомодация глаз улучшается. Это происходит из-за поочередного напряжения, а затем расслабления глазной мышцы. В свою очередь такие действия улучшают зрение, делают его более чётким.
- Циркуляция крови в глазных мышцах усиливается. Это защищает ваши глаза от пониженного или повышенного давления.
- Тренируется мозговая активность. Увеличивается концентрация и внимательность. Увеличивается скорость реакций мозга.
- Развиваются навыки стереоскопического зрения.
Важно регулярно моргать, разглядывая стереокартинки для глаз. Сложные стереоизображения, разглядывание которых требует долгого времени, вызывают осушение роговицы в глазу, что может привести, в свою очередь, к покраснению, вызвать боль в глазах. Когда человек моргает, раздражаются слезоточивые каналы, увлажняющие глаз, и осушения роговицы не происходит.
Согласно с вышесказанным, можно заключить, что большие стереокартинки для тренировки глаз на весь экран, менее полезны для зрения, чем стереоизображения обычных размеров.
Плюсы стереоскопического зрения
Для выживания в диких условиях человеку было дано от природы множество всевозможных средств. Это мышление, память, воображение и стереоскопическое зрение. Такое зрение позволяет человеку точно оценить расстояние до окружающих его предметов, определить форму и объем предмета, находящегося на значительном расстоянии от нас.
Стереоскопическое зрение крайне важно для людей таких профессий, как баскетболист, футболист, водитель, дизайнер, хирург, пилот, стоматолог, архитектор, и многих других.
Благодаря объемному зрению мы можем с лёгкостью вдевать нитку в иголку, ловить мяч, наливать в стакан воду, водить автомобиль, перешагивать через препятствия, жать руки знакомым и разглядывать стереоскопические рисунки.
Как рассматривать стереоизображения
Лучше всего рассматривать изображения на бумаге, а не с экрана компьютера. Поэтому, если есть возможность – распечатайте картинку. Использовать цветной принтер не обязательно. Распечатанная на чёрно-белом принтере картинка должна рассматриваться так же хорошо, как и цветная.
Теперь поднесём изображение к носу, смотрите размыто, как бы вдаль, так, чтобы фокус зрения был за изображением.
Медленно отодвигайте рисунок от носа. При этом продолжайте смотреть не на картинку, а вдаль. Если вы сбились и отвлеклись – начните сначала.
Изображение станет объемным примерно на расстоянии согнутой в локте руки.
Когда на переднем плане вы увидите чёткое изображение, а всё остальное станет как бы фоном – стерео эффект достигнут.
Самое важное в рассматривании стереоизображений – способность держать фокус зрения за изображением достаточно долгое время.
Упражнения для тренировки объемного зрения
Упражнение №1 с зеркалом.
Необходимо встать напротив зеркала и переводить взгляд поочерёдно то на своё отражение, то на поверхность самого зеркала. Повторяйте в течение 2-3 минут.
Суть этого упражнения в следующем: ваше отражение – место, где необходимо концентрировать свой взгляд при просмотре стереоизображений, а поверхность зеркала – само стереоизображение, место, в котором возникнет объёмная картинка.
Упражнение №2.
Приблизьте стереоизображение к глазам так близко, как можете. Подождите, пока взгляд расфокусируется сам собой.
Медленно отодвигайте изображение от лица до появления объемного изображения.
Упражнение №3.
Обычный человек привык всегда смотреть обоими глазами в одну точку. В этом упражнении необходимо попытаться смотреть каждым глазом на разные объекты на стереорисунке. Выполнение этого упражнения требует тренировки, но со временем его осваивают все желающие.
Вывод
Разглядывание стереокартинок для глаз - не только способ интересно провести время, но и возможность улучшить своё зрение, повысить его чёткость и нормализовать глазное давление. Чтобы это занятие принесло вам пользу, помните о необходимости регулярно моргать для должного увлажнения ваших глаз. Также рассматривайте бумажные, распечатанные изображения, а не те, что на экране монитора.
fb.ru
ПОЛЕЗНЫЕ КАРТИНКИ ДЛЯ ЗРЕНИЯ — СТЕРЕОГРАММЫ
Стереограммы рекомендованы людям, много работающим за компьютером. Они помогают сохранить остроту зрения. Укрепляют глазные мышцы.
Чтобы увидеть спрятанное объемное изображение, нужно сфокусировать взгляд на воображаемой точке за картинкой. То есть, рассматривая эти картинки, вы тренируете мышцы глаз, укрепляя свое зрение.
ТЕХНИКИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ
reiki-vesna.ru
Полезные для зрения картинки - Стереограммы
Стереограммы рекомендованы людям, много работающим за компьютером. Они помогают сохранить остроту зрения. Укрепляют глазные мышцы. Чтобы увидеть спрятанное объемное изображение, нужно сфокусировать взгляд на воображаемой точке за картинкой.
То есть, рассматривая эти картинки, вы тренируете мышцы глаз, укрепляя свое зрение.
Если у Вас нет опыта рассматривания стереограмм, это может оказаться довольно трудной задачей. У некоторых людей есть предрасположенность к расфокусировке и увидеть им удается очень скоро.
Как научиться видеть стереоизображение
Главное, что нужно для того, чтобы увидеть стереограмму, — это умение управлять фокусировкой зрения и движением глаз.
Изображение можно рассматривать прямо на экране монитора или в распечатанном виде. Принтер может быть как цветным, так и черно-белым.
Первый способ
Представьте, что вы смотрите на свое отражение на картинке.
Изображение должно стать расплывчатым, и именно этот эффект вам и нужен: без «расплывчатости» не появится и трехмерное изображение.
Сосредоточьтесь на своем отражении и расслабьтесь.
Через некоторое время вы увидите, что с картинкой что-то начинает происходить. Вскоре должно появиться объемное изображение.
Со временем вы научитесь распознавать трехмерное изображение все быстрее и четче.
Второй способ
Смотрите на картинку, не фиксируя своего внимания на конкретной точке. Расслабьтесь, не напрягайте зрение.
Через некоторое время вы увидите, что с картинкой что-то начинает происходить: она понемногу изменяется.
Нужно подождать, не напрягая зрения.
Как правило, сначала возникает рельефное изображение какой-либо части рисунка. Продолжайте смотреть, не фокусируя зрение на какой-либо точке, и вы увидите рельефное изображение полностью.
Третий способ
Поднесите картинку как можно ближе к глазам. Вы увидите расплывчатое изображение.
Пусть глаза привыкнут к нему.
Не изменяя направления взгляда, медленно отодвигайте картинку от лица.
Примерно на расстоянии вытянутой руки вы увидите объемное изображение.
Если с первого раза не получается, проделайте все заново.
Таким образом, основное правило — не фокусировать зрение в одной точке: рисунок должен быть нечетким.
Не расстраивайтесь, если с первого раза у вас ничего не получится, продолжайте попытки.
www.polsov.com
3D картинки | ЦЕНТР КОРРЕКЦИИ ЗРЕНИЯ
3D картинки
после просмотра дать отдых глазам!!!
чтобы увидеть картинку в полном размере,
необходимо щелкнуть на картинку!
2 красивые черепашки!
Девушка из цветов!
Внимание! Дракон, яйцо, и надпись!
Ковбой!
Тюлень с шаром!
Скейтбордист!
Игрок в гольф!
Девушка со змеей и яблоком!
Человек в позе «лотос»!
6 дельфинов!
Бейсбол — 3 человека!
Вратарь хоккея!
Волк, волчица, орел, луна!
Лыжник!
Морские обитатели!
Американский футбол!
Скалолаз
3 футболиста!
Динозавры!
zrenie-astana.kz
