Глубина стола рабочего: Гипермаркет мебели и товаров для дома, интернет-магазин мебели

Как правильно выбрать компьютерный стол и где его поставить в комнате

Рабочее место формирует здоровье спины и непосредственно влияет на эффективность труда. Как ни крути, в век современных технологий мы проводим за лэптопом большую часть времени, поэтому вопрос о том, как выбрать компьютерный стол и должным образом обустроить рабочую зону очень важен.

Мебель необходимо выбрать так, чтобы минимизировать нагрузку на позвоночник, учитывая анатомические параметры пользователя и его потребности. При выборе и покупке следует брать во внимание множество факторов, о которых мы поговорим в данной статье.

Как выбрать компьютерный стол: основные нюансы и особенности конструкции

Часто при выборе возникает вопрос о виде стола и о том, куда его поставить. В чем же разница между письменными и компьютерными моделями? Главным различием является наличие у последних специальных надстроек для системного блока компьютера, монитора, отверстий для проводов и выдвижной подставки для клавиатуры.

Письменные модели рассчитаны на работу с документацией, главным приоритетом для них служит наличие свободного пространства для организации работы и ящичков с дверцами для хранения.

Материалы играют важную роль. Чаще столы изготавливают из ДСП или МДФ, древесного массива, металла или стекла. Бюджетным вариантом станут модели из ЛДСП и МДФ, но срок их эксплуатации меньше, чем у дерева. Сочетание стекла и металла станет отличным современным выбором, который привлечет практичностью и разумной ценой.

Как правильно подобрать компьютерный стол? Прежде чем сделать выбор, ответьте для себя на вопросы:

• С каким устройством вам предстоит работать — с ноутом или десктопом?
• Сколько свободного места вы готовы выделить под рабочий уголок? Если комната маленькая, можно выбрать угловую или U-образную модель, которая увеличивает полезную площадь столешницы.
• Какие параметры пользователя? Чтобы выбрать и рассчитать габариты, учитывайте индивидуальные антропометрические параметры. Стандартная ширина мебели составляет от 50 до 80 см, длина — 100 – 140 см. Высота должна находиться на уровне солнечного сплетения, специалисты рекомендуют рассчитывать ее по следующей формуле:
  75 см (стандартная высота стола) * рост человека / средний рост (для мужчин — 175 см, для женщин — 162 см).

Следующим этапом выбора станет подбор материала и дополнительных надстроек, соответствующих вашим нуждам. Также стоит ответственно выбрать поставщика, который гарантирует качество.

Какой компьютерный стол нужен для работы на ноутбуке?

Для ноутбука требования к выбору несколько отличаются. Поскольку ноутбук занимает немного пространства, для эффективной работы можно выбрать хороший письменный стол.

В частности, для него нет необходимости в дополнительных надстройках под системник или клавиатуру, но важно выбрать модель с глубиной столешницы не менее 60 см.

Какой компьютерный стол лучше выбрать для игр?

Каждому серьезному геймеру необходимо выбрать комфортный стол.
Важно обеспечить открытый доступ к системному блоку, отверстия для проводов и хорошую вентиляцию во избежание перегрева.

Также при выборе можно обратить внимание на модели, не содержащие выдвижных полок под клавиатуру и с вместительной столешницей для размещения на ней джойстиков, динамиков и различных вкусняшек.

Важность выбора данной мебели в учебе

Рабочий стол — это не только место для работы или проведения досуга, но и место, за которым много времени проводят дети в процессе обучения.

Ребенок должен комфортно себя чувствовать, даже если ему придется провести значительное время за работой.

Из-за этого сразу стоит выбирать модели с параметрами, которые позволят мебели адаптироваться к росту ребенка. Это могут быть как ножки, регулируемые по высоте, так и специальные подставки для ног, которые обеспечивают правильное положение тела.

Как выбрать место: где в комнате поставить компьютерный стол?

Расположение мебели играет очень важную роль. В зависимости от назначения, столы могут находиться в различных комнатах.

Например, если вы не слишком часто пользуетесь лэптопом, достаточно будет установить небольшой столик или подставку. Если же ваша работа проходит за ПК, необходимо выделить рабочую зону для домашнего офиса.

Важно выбрать дизайн мебели, который бы гармонировал с интерьером комнаты и в то же время был функциональным.

Давайте рассмотрим основные варианты выбора и размещения данных мебельных изделий в помещении.

Как вписать компьютерный стол в интерьер гостиной

В первую очередь нужно выбрать модель, которая позаботится об эргономичности рабочего места. Надстройки, полочки и системы хранения лучше размещать в пределах досягаемости.

Рабочее место должно быть хорошо освещено, так как недостаток света может негативно сказаться на зрении.

Стол не должен выбиваться из общего интерьера, будет намного лучше, если он гармонично впишется в гостиную.

Как поставить компьютерный стол в спальне

Расположение рабочего стола в спальне обладает своими преимуществами: уютная и спокойная обстановка способствует сосредоточению. При возможности лучше разделить зону отдыха от рабочей.

Если спальня предназначена для школьника, то хорошей идеей станет расположение стола тут. Это позволит ребенку самостоятельно выстраивать рабочий график.

Подытожим

Компьютерный стол станет прекрасным дополнением для любой комнаты. Необходимо сразу определиться, для каких задач его будут использовать — работы или досуга.

Какой компьютерный стол выбрать для дома, решать только вам, опираясь на ваши предпочтения. Но рекомендуем вам обращать внимание на вышеперечисленные советы, которые помогут сориентироваться в обширном ассортименте изделий.

В каталоге интернет-магазина FlashNika представлен огромный выбор столов. Являясь производителем, у нас есть возможность изготовить любой вид мебели по вашим индивидуальным параметрам.

Эрго СТ2-08 | Стол 80х80х76

© Мебельная компания Таволино — офисная мебель, кресла и стулья для офиса в Санкт-Петербурге.

Насколько глубоким должен быть стол? Стандартная глубина стола ОБЪЯСНЕНИЕ

Разные столы имеют разную глубину.

Однако существуют стандартные размеры для различных целей, и если вам интересно, какой размер стола вам подходит, продолжайте читать, и вы найдете ответы на все вопросы в этой статье.

Насколько глубоким должен быть стол?

В среднем стандартный (офисный) стол имеет глубину 28 дюймов (от 24 до 32 дюймов) и ширину 48 дюймов (от 46 до 56 дюймов). Однако разные столы не ограничиваются этими диапазонами и могут различаться для различных целей, как описано в статье.

Прежде чем мы углубимся в , давайте краткий обзор:

1. Сначала мы классифицируем различные типы столов и укажем стандартные размеры для каждого из них.
2. Затем мы обсудим важность глубины стола и основные факторы, которые следует учитывать при выборе.
3. И напоследок рассмотрим несколько смарт советов и приемов, чтобы максимально увеличить пространство на рабочем столе (глубину).

Стандартные размеры стола:

Стандартные размеры стола включают глубину, ширину и высоту столов.

• Глубина (D): измерение с задней части
• Ширина (W): измерение слева направо
• Высота (H): измерение от пола до верхней

9002

В то время как для глубины и ширины можно установить стандартный диапазон, высота стола зависит от вашего роста и стула.
И именно поэтому столы стоя — лучший вариант для большинства людей (особенно если вы намного выше или ниже среднего).

Глубина стола: различные типы столов

В этом разделе объясняются размеры различных типов столов и указывается средняя глубина для каждого из них.

1. Глубина офисного стола

Большинство из нас, работающих дома или в офисе, используют эти столы.
Эти столы должны быть достаточно глубокими и широкими, чтобы вместить наше рабочее оборудование, включая ноутбуки и мониторы, клавиатуры и мыши, а также необходимые файлы и документы.

Итак, какой глубины должен быть офисный стол?

В идеале офисные столы должны иметь глубину от 26 до 34 дюймов и ширину от 52 до 62 дюймов.

2. Глубина игрового стола

Когда дело доходит до игровых столов, все зависит от вашего опыта с вашим дисплеем.

Исходя из размера вашего монитора, ваш стол должен быть достаточно глубоким, чтобы вы могли комфортно играть в игры, не повреждая глаза.

Вот простая формула:

• «Расстояние от глаз до дисплея = Размер дисплея (измеряется по диагонали)».

Допустим, у вас есть 27-дюймовый монитор; когда вы сидите за столом, ваш монитор должен находиться на расстоянии 27 дюймов от ваших глаз.

(ПРИМЕЧАНИЕ: если у вас несколько мониторов, вы должны измерять их по диагонали, когда сидите рядом друг с другом. Другими словами, от левого нижнего угла монитора №1 до правого верхнего угла монитора №2.
Опять же, скажем, у вас есть два 27-дюймовых монитора; это не означает, что у вас экран 2 * 27 = 54 дюйма. при измерении по диагонали они составляют почти 49 дюймов вместе.) идеальная глубина, необходимая для вашей игровой установки. Но имейте в виду, что большинство мониторов, как правило, располагаются на несколько дюймов ближе к краю стола, поэтому добавьте несколько дюймов, чтобы убедиться, что он легко помещается.

Насколько глубоким должен быть игровой стол?

В идеале игровые столы должны иметь глубину от 28 до 34 дюймов и ширину от 50 до 65 дюймов.

3. Глубина компьютерного стола

Компьютерные столы очень похожи на игровые столы; поскольку здесь мы имеем дело в основном с мониторами, мы можем использовать формулу расстояния до монитора:

•  «Расстояние от глаз до дисплея = Размер дисплея (измеряется по диагонали)».

Допустим, у вас есть 27-дюймовый монитор; когда вы сидите за столом, ваш монитор должен находиться на расстоянии 27 дюймов от ваших глаз.

(ПРИМЕЧАНИЕ: если у вас несколько мониторов, вы должны измерять их по диагонали, когда сидите рядом друг с другом. Другими словами, от левого нижнего угла монитора №1 до правого верхнего угла монитора №2.
Опять же, давайте скажем, у вас два 27-дюймовых монитора; это не значит, что у вас экран 2*27=54 дюйма. по диагонали они составляют почти 49 дюймов вместе.)

Основываясь на приведенном выше правиле, теперь вы знаете идеальную глубину, необходимую для настройки вашего компьютера. Но имейте в виду, что большинство мониторов, как правило, располагаются на несколько дюймов ближе к краю стола, поэтому добавьте несколько дюймов, чтобы убедиться, что он легко помещается.

Насколько глубоким должен быть компьютерный стол?

В идеале компьютерные столы должны иметь глубину от 28 до 34 дюймов и ширину от 50 до 65 дюймов.

4. Глубина стола стоя (регулируемая по высоте)

В наши дни в моде стоячие (регулируемые по высоте) столы. уменьшение или увеличение высоты стола в соответствии с вашим ростом и переключение между сидячим и стоячим положением одним нажатием кнопки имеет большое значение.

Поскольку эти столы можно использовать почти для всего, трудно найти конкретную стандартную глубину, подходящую для всех. Вместо этого вы можете выбрать размеры для других упомянутых столов в зависимости от вашей работы.

Итак, насколько глубоким в среднем должен быть стол стоя?

В идеале стоячие столы должны иметь глубину от 24 до 32 дюймов и ширину от 46 до 56 дюймов.

5. Глубина стола руководителя

Столы руководителя обычно тяжелее и крупнее с большим количеством ящиков.

Эти столы, используемые в основном в официальных офисах, увеличены в целях практичности и эстетики. Они должны быть достаточно глубокими, чтобы руководители могли с комфортом пользоваться своими ноутбуками или компьютерами при чтении или написании различных документов. В то же время они должны быть достаточно широкими, чтобы руководители могли смотреть через стол и общаться с коллегами или клиентами.

Насколько глубоким должен быть стол руководителя?

В идеале столы для руководителей должны иметь глубину от 32 до 40 дюймов и ширину от 55 до 70 дюймов.

6. Глубина письменного стола

Маленький, простой, практичный. Как следует из названия, эти столы используются для письма/печати и чтения. На этих столах не должно быть много электроники и большого оборудования.
В большинстве случаев письменные столы достаточно глубоки, чтобы вместить несколько документов или ноутбук.

Насколько глубоким должен быть офисный стол?

В идеале офисные столы должны иметь глубину от 20 до 26 дюймов и ширину от 45 до 54 дюймов.

7. Глубина детского стола

Дети используют свои столы в основном для рисования, выполнения домашних заданий и игр. Для детей важнее не глубина, а высота стола. Высота стола должна соответствовать росту ребенка и используемому стулу, чтобы ему было удобно сидеть за столом.

Насколько глубокими должны быть детские парты?

В идеале детские столы должны иметь глубину от 18 до 23 дюймов и ширину от 36 до 44 дюймов.

Table 1: Depth for Different Desks (inch):

8 9.

Таблица 2: Глубина для разных DESK (CM):

2 9003

Таблица 2: Глубина различных DESK (CM):

2 9003

Таблица 2: Глубина для разных DESK (CM):

2 9003

Таблица 2: Глубина для разных DESK (CM):

2

Таблица 2: Глубина.0266

Desk Type Depth Width Height   Office Desk 66 to 86 cm 132 to 157 cm 71 to 76 cm Gaming Desk 71 до 86 см 127 до 165 см 71 до 76 см Компьютерный стол 71 до 86 CM 127 127177.

71 до 86 CM 127 127 127 127 127 127 127.

.0279

Standing Desk 61 to 81 cm 116 to 142 cm Adjustable Executive Desk 81 to 101 cm 140 to 178 cm 71 to 76 cm Письменная стола 51 до 66 см 94 до 137 см 71 до 76 см Детский стол 45 до 58 CM

3 9028 9. 9028 9028 9. 9028 9028 9. 9028 9. 9028 9. 9028 9. 9028 9. 9028 9. 9028 9. 9028 9. 9028 9. 9028 9. 9028 9.

9028. 9028

9028 9. 9028. 45 до 58.

 

---

 

Глубина стола: почему это важно?

Помимо высоты стула и стола, глубина стола напрямую связана с вашим комфортом во время работы и, следовательно, с вашим здоровьем в долгосрочной перспективе.

Слишком узкий стол означает, что ваши глаза находятся слишком близко к мониторам, что является основной причиной зрительного напряжения.

С другой стороны, , если стол слишком глубокий, вам придется наклоняться вперед или настраивать фокус глаз, чтобы читать мелкие тексты, и в долгосрочной перспективе это повлияет на вашу спину и глаза.

Теперь давайте рассмотрим основные факторы для выбора глубины стола, соответствующей вашим потребностям.

 

---

 

Глубина стола: какой размер стола вам подходит?

Ниже приведены несколько основных факторов, которые следует учитывать при выборе стола:

 

1. Размер монитора

Все просто: чем больше у вас дисплей, тем глубже вам понадобится стол.

Используя формулу расстояния между глазом и монитором , упомянутый ранее, вы можете оценить глубину, необходимую для вашего стола:

• «Расстояние от глаз до дисплея = Размер дисплея (измеряется по диагонали)».

 

И, например, если у вас есть установка с двумя мониторами , размер экрана включает оба монитора.

 

2. Площадь комнаты

Прежде чем выбирать какие-либо столы, вы должны знать, где они будут стоять.

Убедитесь, что вы заранее проверили все размеры, чтобы убедиться, что ваш стол и стул идеально подходят к комнате.

 

3. Бюджет

Обычно чем больше стол, тем дороже он будет стоить. Тем не менее, письменный стол — это не то, на чем я рекомендую экономить.

Стол является основой любой рабочей установки; также (при правильном выборе) это долгосрочная покупка.

Таким образом, это не расходы, а инвестиции в ваше здоровье и производительность.

 

Это лишь несколько основных факторов, определяющих максимальную и минимальную глубину стола. Однако, в зависимости от вашей среды и вашей работы, можно учитывать множество других факторов.

Кроме того, вы можете прочитать эту статью для получения дополнительной информации о выборе идеального размера стола.

Но что делать, если у вас узкий стол? Не беспокойтесь, вот пять умных способов увеличить глубину стола:

 

1. Подставки или кронштейны для монитора

Использование кронштейнов для монитора не только освобождает больше места (глубины) на вашем столе, но и значительно облегчает Вы можете отрегулировать положение экранов для более удобного использования.

• Подставки для мониторов обычно поставляются со встроенными разделителями . Таким образом, они не только освобождают много места под монитором , но и помогают организовать это новое пространство.
• Кронштейны монитора, с другой стороны, гораздо более гибкие . Особенно, если вы проводите много часов за рабочим столом, они являются лучшим вариантом для комфорта и освобождения места.

 

 

2. Лотки для клавиатуры/мыши

Другой вариант — лотки для клавиатуры/мыши. Перемещение клавиатуры и мыши под стол может сэкономить много места на столе и в то же время увеличить расстояние от монитора.

Однако я не большой поклонник лотков для клавиатуры и предлагаю вам устанавливать их только в случае необходимости. По моему опыту, большинство лотков для клавиатуры немного шатаются, а также ограничивают пространство для ног .

 

3. Настенные полки и перила

• Полки : в основном, вы можете использовать их для всего, что может туда поместиться: книг, файлов, растений, школьных трофеев и даже ваших колонок.
• Вешалки : вешалки — отличный выбор для подвешивания гарнитур , календарей, соединительных кабелей, которые вам часто нужны, и, самое лучшее, фото ваших близких.

 

 

4. Управление кабелями

Здесь простое правило: минимизировать количество видимых кабелей. Чем больше линий вы скроете, тем чище и больше будет выглядеть ваш стол.

Несколько простых советов по прокладке кабелей:

• Используйте беспроводную мышь и клавиатуру.
• используйте полки и лотки для укладки кабеля под столом, чтобы скрыть все электрические розетки, дополнительные кабели, модем-маршрутизатор и т. д.
• попробуйте пропустить кабели монитора через подставку или кронштейн.
• Никогда не оставляйте зарядные кабели для телефона, ноутбука и других гаджетов на столе. Организуйте их таким образом, чтобы было видно минимальное количество кабелей.

 

5. Настенный монитор

Вместо того, чтобы пытаться разместить монитор на столе, по возможности установите его на стене.

Таким образом, вы больше не ограничены глубиной стола, а также можете создать зазор между столом и стеной, если хотите увеличить расстояние до монитора.

 

---

 

Глубина стола: как насчет нескольких мониторов?

Если у вас установка с двумя мониторами (или даже больше), я настоятельно рекомендую прочитать мою статью на размер стола для нескольких мониторов для получения более подробных инструкций.

 

Опять же, основным решением здесь является использование формулы расстояния от глаза до монитора .

• «Расстояние от глаз до дисплея = Размер дисплея (измеряется по диагонали)».

 

Но большинство людей здесь ошибаются, измеряя размер монитора; неважно, сколько у вас мониторов; вот как вы должны измерить общий размер экрана:

поставьте мониторы рядом друг с другом, чтобы получился один гигантский дисплей; теперь измерьте диагональное расстояние между левым верхним углом и нижним правым углом. Это общий размер экрана.

 

---

 

Заключение

Как обсуждалось в этой статье, глубина стола может сильно различаться для разных типов столов, но, учитывая основные факторы, мы упомянули среднюю глубину и ширину других столов.

Теперь, чтобы завершить всю информацию, которая вам нужна для различной глубины стола, вот:

Насколько глубоким должен быть стол:

• Глубина офисного стола: 26″ до 34″ 
• 8 Dep: Игровой стол ″ До 34 ″
• Компьютерный стол глубина: 28 ″ до 34 ″
• Стоящий стол глубина: 24 ″ до 32 ″
• . от 20″ до 26″
• Глубина детского стола: от 18 до 23 дюймов

 

Я надеюсь, что, прочитав эту статью, вы получите всю необходимую информацию о глубине стола, ее важности и способах ее увеличения на любом столе.

Прежде чем уйти, вот две связанные статьи, которые могут быть вам полезны:

Как организовать рабочий стол

Как разместить два монитора на маленьком столе

 

 

3 Хорошего дня 🙂

 

---

 

Насколько глубоким должен быть стол?

Вы ищете новый письменный стол для офиса или спальни? Или, может быть, вам нужен стол для вашего нового настольного компьютера. Мы поможем вам решить, какой размер стола подходит именно вам и вашим потребностям. Чтобы помочь вам, мы провели исследование, чтобы выяснить, насколько глубоким должен быть стол.

Раскрытие информации: Мы можем получать комиссионные за покупки, сделанные по ссылкам в этом посте.

Стандартный стол руководителя имеет размеры 60 дюймов в ширину, 30 дюймов в глубину и 30 дюймов в высоту. Детский стол может иметь ширину 36 дюймов, глубину 24 дюйма и высоту 30 дюймов. Не все столы имеют одинаковые размеры, и нет стандартного размера. Предпочтительная глубина стола зависит от ваших личных предпочтений.

В этой статье мы обсудим несколько различных типов столов и их размеры. Читайте дальше, чтобы узнать, какой стол может подойти для вашего дома или офиса!

Насколько глубоким должен быть стол

Давайте рассмотрим различные типы столов и их стандартные размеры.

Рабочий стол

Рабочий стол обычно очень тяжелый и в нем много места для хранения. Обычно есть ящики для хранения письменных принадлежностей или даже документов. Иногда ящики внизу также оборудованы для хранения папок с файлами.

Эти столы можно увидеть во многих офисах, их можно использовать и дома, и в качестве домашнего офиса. Вы можете легко разместить настольный компьютер на этих столах, и при этом останется место для записи. Средний исполнительный стол имеет ширину 60 дюймов, глубину 30 дюймов и высоту 30 дюймов.

Нажмите здесь, чтобы просмотреть этот рабочий стол на Amazon.

Детский письменный стол

Детский письменный стол может быть простым, состоящим из небольшого столика и стула, или даже парты в школьном стиле. Они могут быть всех форм и размеров. У них могут быть прикрепленные стулья или те, которые задвигаются под стол. Детские столы часто меньше по размеру, так как их не нужно много вмещать. Их можно использовать для рисования или просто игры.

Средний размер детского стола составляет 36 дюймов в ширину, 24 дюйма в глубину и 30 дюймов в высоту. Измерения будут разными. Имейте в виду размер ребенка, который будет использовать этот конкретный стол.

Нажмите здесь, чтобы увидеть стол и стул этого ребенка на Amazon.

Письменный стол

Письменный стол в наши дни более распространен в офисах. Некоторые из этих столов можно сложить в обычный стол, за которым можно сидеть, или поднять, чтобы встать. Некоторые предпочитают вставать во время работы за компьютером, чтобы размять спину, или потому, что устали постоянно сидеть на стуле. Это также очень помогает с осанкой.

Средняя высота стоячего стола составляет 48 дюймов. Размер поверхности может варьироваться в зависимости от того, для чего вам нужно ее использовать. Размеры поверхности варьируются в среднем от 24 до 36 дюймов.

Нажмите здесь, чтобы просмотреть этот письменный стол на Amazon.

Стол с выдвижной крышкой

Стол с выдвижной крышкой отлично подходит для повседневного письма, оплаты счетов или даже для использования в качестве ноутбука. Эти типы столов имеют откидную верхнюю часть, которая скрывает содержимое стола. В нем могут быть полки и место для ручек и карандашей, а также прорези для счетов или писем. У некоторых также есть выдвижные ящики по бокам.

Они обычно изготавливаются из дерева и прекрасно дополняют любую комнату. Стандартные размеры стола с выдвижной крышкой составляют 36 дюймов в глубину, 72 дюйма в ширину и 57 дюймов в высоту.

Нажмите здесь, чтобы просмотреть этот стол с выдвижной крышкой на Amazon.

Г-образный стол

Г-образный стол отлично подходит для офиса, где требуется принтер, факс и компьютер. Он предоставляет много места для всего, что вам может понадобиться, даже 2 монитора, если вам нужно их использовать. Они также могут включать ящики или полки для книг или папок. Некоторые могут быть очень простыми и предоставлять только место на рабочем столе. Они также могут включать полки, которые расположены над столом для дополнительного хранения.

Из-за размера стола размеры сильно различаются. Вы также должны иметь в виду размер комнаты, в которой он будет использоваться, и то, для чего вы его в основном используете. Обычная длина составляет около 50 дюймов и больше.

Нажмите здесь, чтобы просмотреть этот L-образный стол на Amazon.

Письменный стол

Письменный стол — отличное место, где можно посидеть за ноутбуком или написать простой рассказ. Эти типы столов обычно очень просты и могут иметь полку наверху. Они прекрасно впишутся в любую комнату и займут минимум места. Они имеют размеры 30 дюймов в высоту и около 42 дюймов в ширину, и в них достаточно места, чтобы под них можно было поставить офисный стул.

Нажмите здесь, чтобы просмотреть этот письменный стол на Amazon.

Какой должна быть высота стола?

Средняя высота стола составляет около 30 дюймов. Это если вы сидите за столом. Если вы используете постоянный стол, они могут быть до 50 дюймов в высоту.

Какой высоты должен быть письменный стол?

Письменный стол должен соответствовать вашему росту. Например, если ваш рост 5 футов 4 дюйма, высота стола должна быть 39 дюймов. Если ваш рост 6 футов, высота стола должна быть 44 дюйма. Есть даже онлайн-калькулятор, с помощью которого вы можете определить, какой высоты должен быть ваш стол для работы стоя.

Некоторые типы можно отрегулировать до желаемой высоты. Всякий раз, когда вы стоите, ваши локти должны опираться на стол под углом 90 градусов к полу, как и когда вы сидите.