5 изображений, которые помогут вам расслабиться. Расслабляющая картинка на рабочий стол
5 изображений, которые помогут вам расслабиться
Если у вас напряженный день, аврал на работе и вы разрываетесь между телефоном и неотвеченными письмами, найдите всего минуту, чтобы взглянуть на эти картинки, и ваш мозг скажет вам спасибо.
В идеальном мире мы убежали бы от стресса на урок йоги или спрятались в теплую ванну, чтобы смыть в ней напряжение трудного дня. Но когда это физически невозможно, есть более быстрые способы поймать дзен, отвлечься, дать передышку уставшему мозгу – посмотреть на картинки, которые расслабляют наш ум.
Ниже приведены пять таких фотографий, которые в любой момент подарят вам необходимый отдых.
1. Зеленый лес или поле
Городские жители, которые живут рядом с зелеными зонами, психически более устойчивы. Но вам не нужен вид на парк или джунгли, чтобы испытать успокаивающее воздействие природы. Многочисленные исследования показали, что даже фотография зелени способна успокоить. В 2012 году в ходе эксперимента в голландской больнице стены некоторых палат были обклеены фотообоями с видом леса, а в холле соорудили «живые стены» из комнатных растений. Пациенты, которые находились в палатах с фотообоями и каждый день видели зелень, испытывали меньше стресса и быстрее шли на поправку.
2. Морская гладь
Шум разбивающихся о причал волн – самый популярный звук в генераторе белого шума (аппарат для лечения бессонницы и стресса, воспроизводящий звуки, которые успокаивают. – Прим. ред.). Но не только шум моря, а даже вид его оказывает расслабляющее действие на человека. Эксперты полагают, что море вызывает у нас чувство безопасности, так как мы – часть единого мирового океана. К тому же вид гладкой бескрайней поверхности расслабляет мышцы глаз. Вид гладкого ландшафта успокаивает глаза так же, как если бы мы их закрыли. Так что, глядя на изображение синей глади, вы будто лежите с закрытыми глазами.
3. Природные фракталы
Фракталы – геометрические формы с повторяющимся рисунком или узором. В природе они встречаются практически везде: в скорлупе орехов, цветах, листьях, песчаных дюнах, снежинках, дельтах рек. Кочан цветной капусты – фрактал, потому что, если отломить кусочек соцветия, он будет повторять целое. Вены нашего тела – фракталы, так как повторяют самих себя.
Успокаивающий эффект, возможно, связан с тем, что наш мозг проделывает в тот момент, когда интерпретирует их. В процессе эволюции наша зрительная система сформировалась так, чтобы мы могли эффективно обрабатывать визуальные модели фракталов, которые широко распространены в природе. Поэтому, когда мы их видим, мозг в этот момент не напрягается, чтобы передавать изображение на сетчатку. Глаза легко их воспроизводят, что помогает мозгу расслабиться.
4. Рукотворные фракталы
Фрактальные конструкции, сделанные человеком, работают подобным же образом, что и естественные, хоть и отличаются от них. Большинство искусственных фракталов называется так только потому, что они в точности повторяют природные. Архитектура на основе фрактальной геометрии воздействует на нас сродни гипнозу. На это обращал внимание еще Леонардо Да Винчи, увидевший в творениях природы принцип золотого сечения. По этому принципу созданы все великие архитектурные сооружения – от египетских пирамид до современных футуристических зданий Захи Хадид.
Убедиться в «магическом» воздействии фракталов можно, посмотрев на мозаику или расписанные купола храмов и мечетей, глядя на луковки православных соборов или на башни католических храмов, на Эйфелеву башню, узоры на коврах, мандалы. Можете поставить на рабочий стол вместо обоев изображение фрактала, созданного компьютером, и каждые 20 минут давать отдых глазам. Это поможет сохранить зрение тем, кто много времени проводит за экраном.
5. 50 оттенков синего
Оказывается, английское выражение «чувствовать синий» – «хандрить, грустить» – лучшее описание для этого цвета. Исследования показали, что прохладные оттенки оказывают хорошее психологическое воздействие на нас. Например, в одном исследовании психологи спросили студентов, какие ассоциации у них возникают в связи с различными цветами. Синий вызвал наибольшее количество положительных эмоциональных реакций, таких как чувство спокойствия, счастья, умиротворения, надежды и комфорта.
Меньше всего респондентов связывали с этим цветом отрицательные эмоции, такие как печаль и депрессия. Более того, люди, выполняющие сложные задачи, после работы чувствовали себя менее тревожными, посмотрев на картинки успокаивающих оттенков синего. Так что найдите минуту, чтобы взглянуть на что-нибудь «холодное», прежде чем вернуться к своему списку тысячи и одного дела.
Источник: Time.
Читайте также
www.psychologies.ru
Картинки, успокаивающие нервы | indifound.com
Сегодня будем успокаиваться картинками для рабочего стола, найденным на просторах интернета, в HD качестве. Чтобы скачать картинку, которая вам понравилась, в полном разрешении — нажмите на нее, а потом еще раз, чтобы увеличить. Затем правой копкой на картинке, и в контекстном меню выбрать «Сохранить изображение как…», или что-то похожее.
Вековая роща, для рабочего стола, 1920 x 1200
Вечер на островах, для рабочего стола, 1920 x 1080
Морской причал, для рабочего стола, 1920 x 1080
Зелёные горы, на рабочий стол, 2560 x 1600
Мост, утонувший в тумане, для рабочего стола, 1920 x 1080
Для рабочего стола, 1920 x 1200
Скамейка в заснеженном парке, на рабочий стол, 1920 x 1200
Море, небо и песок, на рабочий стол, 1920 x 1200
Парк Нью-Йорка зимой, 1680 x 1050
Что помогает от нервов?
Иногда надо просто приостановиться, развернуть картинку на весь экран, и вдумчиво её созерцать. Постепенно проблемы отступят на задний план, их вытеснят мысли о вечном. Ведь мы рожены не для того, чтобы сидеть в клетке.
Успокаивающие картинки. Используем статику
Чем отличаются успокаивающие картинки и фото от любых других? Фотографы, владеющие визуальным языком, понимают правила использования форм и объектов в изображении. Для создания атмосферы спокойствия нужна статика. Это значит — больше вертикальных и горизонтальных линий: такие объекты создают ощущение неподвижности.
Представьте, например, вертикальный столб или линию горизонта. Они ассоциируются у вас с неподвижностью, спокойствием? Думаю, да. Напротив, диагональных линий следует избегать, поскольку они создают эффект неустойчивости. Что удержится на столе, который наклонили на 45 градусов? Если для создания динамичных сюжетов диагонали оправданны, то в успокаивающих фото им не место.
То же самое можно сказать о смазывании. Смазывание (на профессиональном языке фотографов — шевелёнка), может создаваться с умыслом, для художественного эффекта движения, динамики. При осознанном и целевом применении эффекта можно создавать фотографии, глубоко воздействующие на зрителя. Но успокаивающими такие картинки, конечно, не назовёшь.
На этой странице для вас собраны именно успокаивающие картинки в высоком разрешении. Чтобы просто отдохнуть и насладиться красивыми видами. Качество картинок позволяет установить их в качестве обоев для рабочего стола.Надеюсь, вам понравились некоторые из подобранных работ.
Цветовая палитра в успокаивающих фотографиях
Второй момент, это выбор цветовой и оттеночной палитры. Не секрет, что есть цвета успокаивающие, а есть раздражающие. Традиционно к успокаивающим относят оттенки белого и серого, зелёные и синие цвета, которые относятся к холодным.
Опять же, холодность — это уровень ассоциаций. Представьте себе скованную морозом деревушку, густо засыпанную снегом. Или затянутые туманом горные вершины. Тем не менее теплые оттенки — жёлтый, оранжевый, с успехом могут использоваться в успокаивающей фотографии, но в сочетании с холодным. Вряд ли вас будет раздражать поле жёлтых одуванчиков, веди они желтеют на зелёном ковре травы.
Тот же зелёный и синий могут быть не такими уж и холодными — всё зависит от оттенка. Ведь в палитре настоящих красок для художников, зелёный цвет можно получить смешивая синий и жёлтый, и оттого, в какой пропорции они смешаны, цвет становится теплее или холоднее.
В общем случае, использование тёплого для создании атмосферы спокойствия вполне уместно. Более того, именно контраст тёплого и холодного позволяет вызвать ассоциацию с уютом: представьте светящиеся жёлтым или оранжевым окна деревянного домика в густой синеве ночи. А вот горячие цвета не помогут создать успокаивающую картинку. Красный, как ни крути — активный, раздражающий воображение цвет. Разве что, его будет очень-очень мало относительно остальной площади изображения. Маленький красный спасательный круг с высоты 20 метров в бескрайнем синем море, вид сверху? Примерно так :)
По возможности, оцените качество страницы, нажав на звёздочки, или напишите в комментариях, есть ли здесь картинка, которая вам приглянулась, или скажите, на какую тему хотели бы видеть фотографию. Возможно, добавлю такую впоследствии.
Может быть интересным:Музыка: Тунде Адебимпе — Speedline GTA V
indifound.com
Релакс обои, релакс картинки, релакс фото
- 5.1 1280x720 16072 релакс, отдых, салон красоты
- 6.4 1280x720 15675 бассейн, коттедж, релакс
- 6.6 1280x720 28436 девушка, брюнетка, печаль
- 5.8 1280x720 3816 мальдивы, пальма, пляж
- 6.3 1280x720 6650 ребенок, девочка, лежать
- 6.8 1280x720 17126 гамак, берег, пальма
- 5.7 1280x720 14082 пальма, берег, голубая вода
- 5.4 1280x720 45477 пляж, тропики, песок
- 2.5 1280x720 8567 девушка, море, прибой
- 6.6 1280x720 47125 пляж, пальмы, небо
-
- 7.4 1280x720 26620 мальдивы, сейшелы, остров
- 6.5 1280x720 22987 пляж, песок, кресла
wallpaperscraft.ru